Hypnothérapie

Hypnose éricksonnienne - hypnothérapie
L'hypnothérapie
peut vous aider en cas de

Arrêt du tabac

 Addiction (Alcool, médicament,jeu,sexe..)

Perte de poids, boulimie, anorexie

Troubles sexuelles ou du désir

Dépression

 

Troubles anxieux, stress, burn out 

Insomnie

 

Troubles de la personnalité et TOC 

 

Phobies

 

Confiance en soi 

Développement des performances

 

Deuil, séparation

 

Traumatismes

 

Acouphènes

 

Troubles psychosomatiques 

 

Allergies, asthme

 

 Douleurs chroniques

 

et de nombreux autres troubles.

 

Qu’est-ce que l’hypnose ?

 

L’état hypnotique est un processus naturel, qui facilite le changement.

Il privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient, en étant à la fois présent à ce qui se passe autour de vous et à la fois ailleurs.

L‘état hypnotique est un état de relaxation profonde qui libère les inhibitions, les limitations naturelles de la pensées, les fausses croyances et les habitudes.

Il vous permet ainsi de mettre en place de nouveaux apprentissages, plus utiles, plus adaptés à vos besoins.

L’hypnose  vous permet d’améliorer votre potentiel, qu’il soit au niveau de la concentration, de l’apprentissage, de la préparation aux examens, de la gestion du stress, de la créativité.

Il permet de travailler sur différents types de troubles.

Qu’il soit d’ordre psychosomatique, comme l’asthme, les migraines,le bégaiement, l’impuissance, par exemple.

 Qu’il soit d’ordre fonctionnel, comme les troubles du sommeil, de la mémoire,l'énurésie, le surpoids, la sudation excessive.

Il peut vous aider sur des troubles psychologiques, comme l’état dépressif, des troubles névrotiques, style angoisse, stress, traumatisme, disfonctionnement du comportement alimentaire, les dépendances et addictions.

L’hypnose permet d’agir  efficacement sur la douleur, à des fins antalgiques ou anesthésiques.

Ainsi que sur toute douleur chronique ou aigue, sur la gestion des petites interventions, pour la préparation à  l’accouchement.

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Vous déterminez  lors d’une conversation préalable  ensemble,  vos symptômes, votre problème, votre requête ou votre objectif.

Bien installé(e), je vous accompagne pour entrer dans cet état naturel de modification de conscience, semblable à un état de relâchement, de rêverie, de détente  extrême.

Vous connaissez déjà  cette sensation d’être ici et ailleurs en même temps, même ressenti que vous pouvez  avoir juste avant l’endormissement par exemple, ou quand vous vous surprenez à être dans la lune. C’est ici que le travail peut commencer.

Après 25/30mn, après le travail achevé,  je vous accompagnerai vers la sortie de cet état, que l’on appelle  « transe » afin de vous retrouver dans votre état ordinaire de conscience, comme si vous sortiez d’un moment plaisant de rêverie.

Comme pour le Reiki, le travail ne s’arrête pas à la fin de la séance mais continu bien après .

Le travail que vous avez effectué pendant la séance mettra en place les outils nécessaires aux changements  désirés petit à petit.

Arrêt du Tabac, addictions, Perte de poids.

Je vous propose de vous accompagner sur des séances de 1h30/2h, en combinant une séance d'hypnose+une séance de Reiki ou une séance d'hypnose + une séance de réflexologie faciale , permettant de conforter le travail tant sur l'esprit que sur le corps et installer un état de bien-être et de relaxation.

Cette combinaison peut être appliquée à toute autre problématique.

Membre de l'AFPTB
(association francophone des practiciens en thérapies brèves)

Diplômée Psynapse, école de psychothérapie, spécialisée en thérapies brèves.

13 rue du Capitaine Jude, 

56000 Vannes

12 rue de Stang Coulz,

29900 Concarneau

Tel: 07 68 86 12 52

stephanie.laine29@gmail.com

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